《心靈諮詢個案服務》
我，黃媛文Vivian是幸福人生講師暨作家（註1）、身心靈療癒師（註2），下半生除了熱情喜悅地投入講師分享的天命志業之外，並以滿滿的愛與高度同理心提供「心靈諮詢個案服務」。
我是個天生的助人者，溫暖、關懷、利他，善於傾聽、同理，喜歡「與人連結」的彼此情感流動；具備「心靈諮詢」專長與中國國家二級心理諮詢師證照，有輔導過數百人的豐厚助人經驗。
在「心靈諮詢」專長的部分，我善於傾聽、同理、陪伴、引導「心靈諮詢」個案探索心靈（意識與潛意識），以及面對、超越生命的課題 — 找到內在的力量、智慧與愛，提升能量，產生前進的動力。
在「心靈諮詢」個案服務的助人天命志業中，我以溫暖敞開、正向成熟、敏銳覺察的心，加上心靈探索與成長方面的專業能力，用心用情傾聽、同理、陪伴、引導個案，每次看到個案朋友們能夠綻放難得的笑容，提升能量，總是讓我感到欣慰與感動！
《歡迎罹患憂鬱症的朋友來參加「情緒療癒及支持團體」》
※適合對象：罹患憂鬱症的朋友，願意在小團體中敞開心分享內心世界，並渴望透過學習、自助來幫助自己走出憂鬱。
《憂鬱症百問》書中提及，自助式和支持式的團體治療對憂鬱症的治療有效。書中並條列了十一個幫助性項目。
依據媛文Vivian為罹患憂鬱症的學員們開辦「情緒療癒及支持團體」的經驗，確實透過「自助式」和「支持式」的團體治療對憂鬱症的治療有效！因為，找到「外在和內在的支持」，以及找到「方法」來幫助自己，這兩者對走出憂鬱很有幫助！
【關於媛文Vivian】
這是一本整合「心理學」與「靈性成長」兩大領域的「心靈成長」類好書，媛文願有許多朋友們從閱讀這本好書之中受益，活出更加健康、快樂、幸福的生命品質～～
歡迎聆聽與分享, 正聲廣播電台「台北在飛躍」節目專訪媛文新書《在幸福中飛翔：為自己的心靈程式改版升級》。
這是一本整合「心理學」與「靈性成長」兩大領域的「心靈成長」類好書，媛文願有許多朋友們從聆聽這個專訪和閱讀這本好書之中受益～～
https://drive.google.com/file/d/0B1FJtZGyXUqWTGgwN0RLazJvYU0/view?usp=sharing
註：因檔案較大，無法線上播放，請下載mp3檔後再播放。
歡迎聆聽與分享, 華人心靈網路電台「心悅幸福樂」節目專訪媛文新書《在幸福中飛翔：為自己的心靈程式改版升級》。
這是一本整合「心理學」與「靈性成長」兩大領域的「心靈成長」類好書，媛文願有許多朋友們從聆聽這個專訪和閱讀這本好書之中受益～～
https://www.youtube.com/watch?list=PL2iTIUrSkNpphueANfppb5YA9Sk4clW6l&v=CjeU0j6Sv9U
歡迎聆聽與分享, 華人心靈網路電台「心悅幸福樂」節目專訪媛文之「遇見心幸福」系列的第一集「真正的愛自己」。
媛文願有許多朋友們從聆聽這個專訪中受益～～
《真正的愛自己》
好多人都不愛自己，總是覺得要先愛別人，別人才會愛我。然而, 幸福感真正的泉源，源自於自己的內心。
本集透過 安ㄧ心 專訪 黃媛文, 要無私的為大家分享如何讓自己與幸福同在！
心靈成長讀書會
閱讀書名：愛在光中（作者：戴麥樂出版社：啟示）
適合對象：有興趣透過閱讀認識自己、分享經驗感受、心靈成長、療癒創傷而獲得真正的自由與快樂的人。
選讀說明：
l愛，是每個人內心深處的渴望與需求。本書指出假象、幻覺和錯誤的信念，這是走向愛最大障礙，也是造成生命不快樂的主因。「愛出於覺察」，當自己能夠破除腦中既有的思考模式，捨棄內心的各種執著，就能夠從依附與執著中解放，獲得真正的自由與快樂，走入充滿愛的光明中。
「生命課題心靈諮詢」個案服務
一、服務說明：
l外在是內在心靈的投射。人生中外在的問題、混亂與身心的疾病和痛苦，來自每個人在生命經驗中所植入內在「心靈軟體」中的不健康思想、需求、習慣與自動化反應。
l生命課題與負面情緒耗費每個人許多時間、心力與能量。唯有願意勇敢面對自己的心靈，並且願意改變與成長，為自己的「心靈軟體改版升級」，找到內在的力量，建構對恐懼、壓力、煩惱與痛苦的免疫力，才能減少生命中的問題與受苦，獲得長久穩定的健康、寧靜、幸福、自由與豐盛，並將有限且寶貴的時間、心力與能量投入正向、有意義的理想與創造之上。
前兩天，我們全家一起外出用餐，先生開著車。不記得當時聊到什麼話題，女兒開始角色扮演，演起媽咪的角色。她說：「我的心很美，看什麼都美麗！我的心很可愛，看什麼都可愛！」。女兒演得活靈活現，加上有點誇飾法的表情、動作與聲調，逗得先生哈哈大笑，我這媽咪笑得像巫婆一樣，咯咯地笑個不停！
的確，我常說：「我的心很美，看什麼都美麗！」，我也常說：「我的心很可愛，看什麼都可愛！」。我一直很慶幸並感恩自己天生有顆單純、美麗與慈悲的心，即使經過20幾年社會與職場的歷練，看盡人性的陰暗面，也遭受他人的人性陰暗面所加諸於我身上的痛苦，但我仍能保有璞質、純淨、可愛與寬容的心，且增添了一些人生智慧，對人性的陰暗面，有更深刻的理解、寬容與深切的慈悲。
這樣一顆美麗又可愛的心，是我這一生最美麗且珍貴的寶物，我會好好珍惜、保有它，也希望它能成為傳家之寶，指引女兒的生命散發光芒！在任何艱難的情境，都要記得，永遠要像出污泥而不染的蓮花一樣，保有自己那顆善良、慈悲與美麗的心！
我們的教育，教導我們追求成功，於是，許多人們沉溺於追求物質世界的功成名就，失去了健康、快樂與幸福，生活充滿了壓力、不平衡與諸多的負面情緒，甚至活得扭曲，因而失去內心的真誠、良善與詳和，並活在內在與外在無數的有形及無形戰爭之中。
我們的教育，沒有教導我們，什麼是真正的成功人生！
我們的教育，沒有教導我們，真正的成功人生，要從「真正認識自己」與「自身的寧靜、和平與安詳」開始！
真正的成功人生，是活出「自利利他」與「真、善、美」的人生！
真正的成功人生，是「真正認識自己」，「活出真實的自己」，在「真誠」與「良善」中，以「寧靜安詳的心」，從事「自利利他」的工作與服務，達成「自身與世界的最大價值完成」！
