Vivian喜樂的家

日前全家到餐廳吃飯，旁桌有一對母女，母親拿著女兒的國中課本，幫女兒畫重點，還不時地將書中的內容塞給女兒。從那母親的言行中，可以發現她內心的急切，那女兒則是疲累得癱在那兒。後來，那女孩累得睡著了。母親無可奈何，又催促著女兒回家。老公見到這情景，語重心長地說了一句：「Poor girl！」

我想：孩子都國中了，畫重點，唸書，不是孩子的事嗎？這個母親似乎比孩子還擔心，也似乎做得太多了！吃飯的時間，如果親子能夠輕鬆吃飯與談天，不是更好嗎？母親的急切、擔心，會讓孩子承受更多的壓力，無法放鬆；母親介入孩子的唸書，可能造成孩子無法自我負責。母親的這些言行，也會形成親子關係的緊張與不良。

很多的親子問題中，往往需要改變的是父母。父母如果缺乏自我覺察，就會陷在自己固定、僵化的信念與行為模式之中。父母需要更放鬆，才能有智慧地找出適合自己與孩子的教養方式，並享受為人父母的過程；父母需要更放手，孩子才能學會自我負責、獨立與堅強勇敢；父母需要放下擔心，對孩子有更多的信心，並多給孩子肯定、鼓勵與祝福，孩子才會有能力與自信。

當個放鬆、放手、以身作則的父母，並願意不斷自我覺察、學習、成長與自我改變，才會有身心健全的孩子！